
Taller Online
Sembrar las semillas para tu nuevo año
Construye en 10 días el Mapa de Ruta que te permitirá Puntualizar tus Intenciones y Definir Acciones aplicadas a las esferas centrales de tu vida
Te invito a recibir 10 días consecutivos de Guía y Acompañamiento a través de Meditaciones, reflexiones y sencillas prácticas, para Diseñar a Consciencia tu Visión para este nuevo año y Reunir la Energía necesaria para llevarla a cabo.
¿Deseas conectar con tu sabiduría interior para plantar desde el corazón los propósitos de tu realización personal, tus vínculos y tus proyectos?
Para conseguirlo, sólo deberás disponer de 20 minutos diarios de práctica durante 10 días en este Taller Online
Harás un autodiagnóstico y reflexión de las principales esferas que componen tu vida para entender dónde hacer mejoras.
Definirás en qué dirección deseas orientar los propósitos en tu vida personal, laboral, relaciones y aporte al mundo.
Conectarás con la sabiduría del corazón para alinear tus intenciones con su energía.
Propiciarás espacios de escucha a tu intuición para recibir claridad sobre el rumbo que le das a tu vida.
Pondrás en práctica el recurso de la meditación y la visualización en tu vida diaria.
Sembrarás a consciencia las semillas de las cualidades que desees que broten en tu vida durante este nuevo año.
¿Cómo funciona este Taller Online de 10 días?
Durante 10 días consecutivos, del 21 al 31 de Enero, recibirás mi acompañamiento diario con meditaciones, ejercicios, reflexiones y enseñanzas en un grupo cerrado y silencioso de WhatsApp.
Cada día, recibirás los audios de meditación y la hoja de trabajo (descargables) con indicaciones detalladas sobre la práctica del día. Son ejercicios sencillos y a la vez muy significativos y profundos que podrás hacer a tu tiempo cuando mejor te quede en el día.
Adicionalmente tendrás acceso a todo el material (audios de meditación y hojas de trabajo) en una plataforma externa por si prefieres llevarlo por tu cuenta. Pero qué lindo es que podamos avanzar todos juntos y completar el taller en las fechas propuestas.
El Retiro está organizado en 5 estaciones de acuerdo a 5 esferas centrales en la vida de una persona. Dedicaremos 2 días a cada una. Iremos avanzando de forma circular pasando por: Realización personal, Salud y Bienestar, Relaciones, Proyectos laborales y Aporte al mundo.
Te ofrezco la guía y los recursos. Tu compromiso será disponer de 20 minutos diarios para la práctica y ¡la intención de sacarle el mejor provecho!
Lo que algunos participantes dicen sobre su experiencia en talleres anteriores
"Gracias María por llegar en el momento en que necesitaba y buscaba un cambio. Mi alma me lo pedía a gritos, pero me cuesta tanto oír mi voz interior. Este retiro me acercó más a mi, me ha dado ese empuje que necesitaba para mi sanación. Después de estos 21 días me siento con ganas de retomar mi camino. De dejar atrás el pasado que me lastra. Abandonar mis miedos y abrirme a la experiencia para desarrollar mi propósito de vida"
Amanda Acosta
Enfermera, España
"Este retiro me ha ayudado a retomar el hábito de la meditación. Además de la meditación me gustó mucho hacer los ejercicios escritos porque de esa manera fui registrando con mayor seguridad los cambios que quiero ver en mi. Y lo que más me gustó fue sentirme acompañada de otras personas y sentir su energía a pesar de no estar fisicamente cerca como en un retiro en un mismo recinto. Agradezco mucho la guía de Maria y su disponibilidad para responder a mis inquietudes. ¡Gracias, gracias, gracias!"
María Elena Rendón
Colombia
"Decidí participar en el retiro por la inmensa paz que me transmiten las meditaciones dominicales de Alma Sana, Vida Sana, al mismo ritmo del inicio del taller empezaron problemas laborales, y cada una de las etapas del encuentro coincidían con aquello en que necesito trabajar. El Retiro se volvió mi bálsamo diario para mantenerme con fortaleza. Cada una de las etapas desde el inicio al final, hasta cuando realizamos ritual de cierre fueron para mi valiosas, significativas e importantes. Mi mayor ganancia de este Retiro es aprender a estar conmigo, escucharme y amarme incondicionalmente. Millones de gracias y bendiciones María"
Karla Berezowsky Espinosa
Contadora, México
"El retiro llegó a mi vida en un momento en el que me encontraba en la exploración de mi participación en la fluidez del cosmos y el reconocimiento de mi intuición. Cada sesión reafirmó esta sinergia y me permitió realizar un reconocimiento consiente de Esta Conexión en mi vida diaria".
Carolina Velásquez
Trabajadora Social, Londres
"He recibido tu guía amorosa, comprensión, empatía y una actitud de asombro, alegría y entusiasmo,que me llenan el alma y me enseñan que tengo mucho que aprender. Decidí unirme a este taller porque estoy atravesando problemas personales, que incluyen una enfermedad(depresión por fibromialgia) y desacuerdos matrimoniales; que no sé si los podré solucionar, pero participar del retiro me dio esperanza de mejorar el entendimiento entre nosotros, fue como mi contribución al bienestar de la pareja.-"Dicen que si uno cambia, el entorno cambia"- Durante el retiro me descubrí más relajada, comprensiva y menos reactiva, actitud que aún conservo (eso fue transformador). Fue especial mi participación porque me trajo serenidad y muchas reflexiones sobre qué decisiones tomar. Muchas gracias, María!!!!💛🤗"
Viviana Busi
Ama de casa, Argentina
"Estoy muy agradecida por este Retiro Virtual. Cuando lo vi inmediatamente resone con él, porque sentía en ese momento que quería hacerlo algo que me ayudara a centrarme y a alinearme con mis pensamientos y energía, y que mejor momento que el fin de año. Este ha sido un año de muchos retos y cambios e incertidumbre para todos. Me sentí acompañada, guiada y especialmente muy contenida. Cada meditacion me ayudó a conectarme con algo diferente de mi ser. Fue una linda experiencia, que llenó mis días y corazón de alegría. Muchísimas Gracias a Maria por este espacio y a todas las personas que participaron en él."
Eileen Vollmer
Economista, Israel
Únete al Taller Online de 10 días por sólo $27 dólares
El Taller está organizado en 5 Esferas
basadas en la Rueda de la Vida
Cuando evaluamos a consciencia las principales esferas de la vida logramos identificar cuáles requieren mayor atención de nuestra, y hacer los ajustes necesarios
Realización personal: Incluye la claridad sobre el propósito fundamental de cada ser en su paso por el mundo, los principios que rigen su vida, y su búsqueda espiritual.
Salud y Bienestar: La relación y cuidado del cuerpo físico, de la energía vital, los hábitos de nutrición de cuerpo y alma.
Vínculos y Relaciones: Incluye las relaciones de amistad, de pareja, de familia, laborales, y demás escenarios de interacción con los otros.
Proyectos laborales: La visión del crecimiento y expansión de tus talentos con el propósito de obtener satisfacción y retribución estable y merecida por tu trabajo.
Tu aporte al mundo: Llevar tu realización personal al plano de lo colectivo. Tomar consciencia del lugar que ocupas, articulado con el todo, para crear un impacto positivo en el entorno.
Soy María Espinosa Rosman, creadora del Taller
Será un honor para mí acompañarte como guía en esta Jornada:
Sembrar las semillas para tu nuevo año

Aún cuando atravesamos tiempos inciertos en el contexto mundial, creo firmemente que SIEMPRE las bases de lo que deseamos construir para nuestra vida comienzan en el trabajo que hacemos con nosotros mismos.
Por eso he diseñado este taller, para tomar consciencia de lo que queremos crear en las diferentes esferas de la vida, tener clara la intención, y así dirigir la acción. A donde dirigimos nuestro foco hacia allá va nuestra energía.
Considérame una inquieta del Alma. Psicóloga, madre de dos hijos, facilitadora de meditación, sanadora. Llevo más de 15 años estudiando con excelentes maestros de este ámbito. Mi pasión por el despertar de la consciencia la pongo en uso en el acompañamiento a otros seres en sus procesos de autoconocimiento y sanación.
¡Gracias por unirte a este Taller. Deseo que sea una exploración que te lleve a conectar con el brillo de tu alma!
Sigue la voz de tu alma y únete a este Taller para
para que juntos hagamos de este 2021 un año con propósito y dirección

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